Vitaminen | Mineralen
Resultaten 1 tot 24 van de 1091
Vitaminen & Mineralen
- Ijzer
Als u snel vermoeid bent, een bleke huid heeft, snel buiten adem bent en last heeft van rusteloze benen, kampt u mogelijk met een tekort aan ijzer. Deze symptomen treden vaak op voordat er sprake is van bloedarmoede. Lees er meer over in onze blog over ijzertekort. - Kindervitamines
Vitaminen voor kinderen zijn een goede aanvulling op de voeding. Zeker tijdens de groeiperiode en ontwikkelingsfase is het nodig dat kinderen en tieners genoeg vitaminen binnenkrijgen. Met behulp van kindervitaminen kunt u de groei, energie, weerstand en het behoud van sterke botten en tanden bij uw kinderen stimuleren. - Multivitamines
Multivitaminen zijn voedingssupplementen die uw weerstand of immuunsysteem helpen te ondersteunen. Ze bevatten meestal de belangrijkste vitaminen en mineralen die het lichaam nodig heeft en helpen u om gezond en fit te blijven. Een multivitamine is een supplement met alle 13 vitamines en een groot deel van de mineralen die we ook kennen uit groente en fruit. - Selenium en Zink
Selenium en zink zijn mineralen die een erg nuttige rol spelen in ons lichaam. We hebben ze slechts in beperkte hoeveelheden nodig en een teveel kan negatieve gevolgen hebben. - Vitamine B
Ons lichaam kan vitamine B niet zelf aanmaken en dus moeten we deze via voeding opnemen. Een tekort aan vitamine B zorgt voor een zwakker immuunsysteem en snellere veroudering. Met behulp van een voedingssupplement kunt u het tekort aan vitamine B echter snel weer aanvullen. - Vitamine C
Vitamine C, ook wel gekend als ascorbinezuur, is een van de bekendste vitamines. Deze vitamine heeft een antioxiderende werking en is nodig voor de vorming van het bindweefsel, de opname van ijzer en de instandhouding van een goede weerstand. - Vitamine D
Vitamine D is een vetoplosbare vitamine die onder invloed van zonlicht in onze huid wordt gevormd. Er is echter te weinig vitamine D aanwezig in onze voeding. - Vitamine E
Vitamine E is een vetoplosbare vitamine met antioxiderende werking. Deze vitamine beschermt de lichaamscellen, de bloedvaten, de organen, de ogen en het weefsel. Bovendien helpt vitamine E bij de regulering van onze stofwisseling in de cellen. - Vitamine K
VItamine K of fylochinon is een vetoplosbare vitamine die erg belangrijk is voor een goede bloedstolling in het lichaam. Deze vitamine speelt mogelijk ook een rol bij de aanmaak van de botten