Voedingssupplementen bij PMS
Resultaten 1 tot 24 van de 51
Supplementen bij PMS of Premenstrueel Syndroom
PMS of het premenstrueel syndroom is een verzameling van klachten en symptomen die zich voordoen in de dagen vóór de menstruatie. Veel vrouwen ervaren tijdens deze periode lichamelijke en emotionele veranderingen.
Vrouwen met PMS klachten hebben last van lichamelijke symptomen zoals gevoelige borsten, een opgeblazen gevoel, hoofdpijn, lage rugpijn en misselijkheid. Voorbeelden van emotionele symptomen zijn stemmingswisselingen, een somber gevoel, een neiging tot depressie, prikkelbaarheid en angst. De oorzaak van PMS is tot dusver onduidelijk, maar een verhoogde gevoeligheid aan normale hormonale schommelingen speelt hoogstwaarschijnlijk een rol.
Er bestaat nog geen medicatie voor de behandeling van het premenstrueel syndroom. Beweging en een gezonde voeding zouden voor de meeste vrouwen wel tot een verlichting van de symptomen kunnen zorgen. Bij Optiphar kan je ook voedingssupplementen vinden die je kunnen helpen om de symptomen van PMS te verminderen. Deze supplementen bevatten vaak natuurlijke ingrediënten zoals vitamine B6, teunisbloemolie, calcium, sint-janskruid of ginkgo biloba.