Santé cardiovasculaire

Notre cœur pompe environ trois à cinq litres de sang par minute. Ce sang contient de l'oxygène et des nutriments pour tous les organes et muscles de notre corps.

Le cœur se compose de quatre cavités : l'oreillette gauche, le ventricule gauche, l'oreillette droite et le ventricule droit. Du sang riche en oxygène est présent dans l'oreillette et la chambre gauche. Une faible teneur en oxygène est présente dans l'oreillette et la chambre droites. Le sang est transporté du ventricule droit vers les poumons par les artères et à partir des poumons, le sang retourne à l'oreillette gauche par les artères. Ces artères se ramifient à tous les organes et deviennent plus petites à mesure qu'elles s'éloignent du cœur. Ils deviennent si petits qu'une seule cellule sanguine peut y passer. Nous appelons ces très petits vaisseaux sanguins des «capillaires».

Le sang est pompé dans tout notre corps par la circulation sanguine. Cette circulation sanguine se compose de la circulation pulmonaire et de la circulation systémique. La circulation sanguine garantit que toutes les substances nécessaires arrivent aux bons endroits du corps à temps et que ces substances sont également collectées ici. Un système de transport bon et sain est donc indispensable. Le cœur et les vaisseaux sanguins forment ce système de transport.

Il est très important que votre cœur et vos vaisseaux sanguins fonctionnent de manière optimale pour pomper suffisamment de sang vers le corps. Un cœur sain est également important pour prévenir les maladies cardiovasculaires. Les maladies cardiovasculaires comprennent tous les maladies du cœur et des vaisseaux sanguins, comme une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Un symptôme courant d'un accident vasculaire cérébral est l'angine de poitrine, ce qui est une douleur thoracique. Il existe un certain nombre de facteurs qui augmentent le risque de maladies cardiovasculaires, par exemple le diabète, l'obésité, le tabagisme, le stress, un manque d'exercice et une augmentation de la pression artérielle et du taux de cholestérol.

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