Etixx Creatine 3000 240 tabletten
CNK: 3103082
Voedingssupplement dat bijdraagt tot het verbeteren van prestaties bij explosieve krachtingspanningen.
Productinformatie
Etixx Creatine 3000 is een voedingssupplement dat bijdraagt tot het verbeteren van prestaties bij explosieve krachtinspanningen.
- Prestatieverbetering tijdens korte herhaalde sprints of herhaalde maximale inspanningen.
- Toename van spierkracht en -massa.
- Bevat glutamine en taurine: positief voor het spieropbouwend proces.
- Creatine is een lichaamseigen stof die voornamelijk in de lever gemaakt wordt. Daarnaast haalt een omnivoor individu ook ongeveer 1g creatine per dag uit zijn voeding door het eten van o.a. vlees en vis. Het werd aangetoond dat spiercreatineongeveer 20% kan verhoogd worden bij zowel ongetrainden als goed getrainden door chronische creatinesupplementatie.
Het is aangetoond dat creatine prestatiebevorderend kan werken voor:
- herhaalde sprints of intensieve inspanningen (< 30s) met korte rustperiode (<1 min), waarbij het ATP-CP systeem actief is (bv. sprint, zwemmen, basket, voetbal, tennis, wielrennen, rugby …).
- in combinatie met krachttraining voor toename spierkracht en spiermassa. De atleet kan meer herhalingen per reeks uitvoeren en kan sneller herstellen tussen de reeksen.
EAN: 5391520942440
Gebruiksaanwijzing
Creatine dient chronisch te worden ingenomen volgens 1 van onderstaande protocols:
| Protocol | Dosis | Tijdsduur |
| Basiskuur | 3g (4 tabletten/dag) | 8 weken |
| Snelle oplading | 18g (4x6 tabletten/dag) | 5 dagen |
| Onderhoudsdosis na snelle oplading | 3g (4 tabletten/dag) | Maximaal 4 weken |
Tip:
- Neem creatine in bij de maaltijd/snack (koolhydraten) voor een betere oplading in de spier.
- Combinatie met krachttraining zorgt voor grotere effecten.
- Het is reeds aangetoond dat er een plafondeffect bestaat bij het innemen van creatine.
- Wacht minimaal 4 weken tussen 2 creatinekuren.
Ingrediënten
Creatinemonohydraat (Creapure®) - Vulstof: microkristallijne cellulose - Taurine - L-glutamine - Vulstoffen: hydroxypropylcellulose, magnesiumzouten van vetzuren.
Aanbevelingen/Waarschuwingen
- Etixx Creatine 3000 is een voedingssupplement, verkrijgbaar in uw buurtapotheek of online apotheek.
- Neem niet meer dan de aanbevolen dagelijkse dosis vermeld op de verpakking.
- Het vervangt geen gezonde levensstijl en gevarieerde en evenwichtige voeding.
- Vraag raad aan uw apotheker.
- Het product altijd buiten het bereik van kinderen houden.
Extra informatie
Fabrikant
Ceres Pharma
Kortrijksesteenweg 1091 B, 9051 Sint-Denijs-Westrem, België
Ceres Pharma
Kortrijksesteenweg 1091 B, 9051 Sint-Denijs-Westrem, België