Merken

Toon meer...

Voedingssupplementen met vitamine D en K

228 producten gevonden
Pharma Nord D-Pearls 3000 Promo*
-30% Natural Energy Vitamine D Complex Forte
€ 19,00
Promo geldig t.e.m. 31/05/2021
Pharma Nord D-Pearls 1520 Promo*
Fultium D3 800
-22% D-ixX Liquid
€ 13,95
Promo geldig t.e.m. 31/05/2021
-20% Metagenics Vitamine D 3000 IU
€ 24,99
Promo geldig t.e.m. 31/05/2021
-22% BimunixX
€ 43,00
Promo geldig t.e.m. 31/05/2021
-30% Vista D3 800
€ 16,90
Promo geldig t.e.m. 31/05/2021
-30% Vista D3 3000
€ 16,90
Promo geldig t.e.m. 31/05/2021
-30% Vista D3 400
€ 12,90
Promo geldig t.e.m. 31/05/2021
Pharma Nord D-Pearls 800
€ 29,95
16 32 64

Vitamine D

Vitamine D is een vetoplosbare vitamine die onder invloed van zonlicht in onze huid wordt gevormd. Er is echter te weinig vitamine D aanwezig in onze voeding en deze komt dan vooral voor in zuivelproducten en vette vis. 

Voor iedereen geldt een aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 10 microgram vitamine D. Alleen mensen van boven de 70 jaar moeten 20 microgram per dag binnen krijgen.

Vitamine D heeft invloed op heel wat processen in ons lichaam. Ze speelt bijvoorbeeld een grote rol bij de goede opname van calcium en is daardoor erg belangrijk voor onze botontwikkeling. Vitamine D wordt ook in verband gebracht met de goede werking van ons immuunsysteem. Er bestaat zelfs onderzoek dat aantoont dat een tekort aan vitamine D verantwoordelijk kan zijn voor een daling in ons serotoninegehalte. Een tekort aan serotonine kan leiden tot onder andere slaapproblemen en depressie. Te weinig vitamine D brengt dus verschillende problemen met zich mee. 

Hoewel een gebrek aan zonlicht op onze huid de voornaamste oorzaak is van een vitamine D-tekort, is ook een evenwichtige voeding niet onbelangrijk. Wanneer we voldoende voeding rijk aan vitamine D eten, verkleinen we alvast de tekorten die optreden door een gebrek aan zonlicht. 

Lees onze blog 'Alles over Vitamine D' als u meer te weten wilt komen over deze 'zonvitamine'.

Ontdek onze Optiphar aanrader: D-ixX 3000. D-ixX 3000 is een voedingssupplement op basis van vitamine D3 en alfalinoleenzuur met tal van gezondheidsvoordelen. 

Vitamine K

VItamine K of fylochinon is een vetoplosbare vitamine die erg belangrijk is voor een goede bloedstolling in het lichaam. Deze vitamine speelt mogelijk ook een rol bij de aanmaak van de botten. Vitamine K is vooral aanwezig in groene bladgroenten, vlees, eieren en granen.

De aanbevolen hoeveelheid voor vitamine K1 voor volwassenen vanaf 18 jaar is 70 microgram per dag.

Bij Optiphar vindt u een uitgebreid assortiment aan voedingssupplementen geformuleerd op basis van de vitamines D of K om eventuele tekorten doeltreffend aan te vullen.

Optiphar, uw online apotheek

Voor advies of hulp, contacteer ons

Gratis thuislevering
vanaf €49 (BE & NL)
Discrete omgang
met uw bestelling
Schrijf u hier in voor nieuws, kortingen en promoties:
Betaalmogelijkheden
Snelle levering door