Vitamine B12
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La vitamine B 12
La vitamine B est un nom collectif pour 8 vitamines B :
Vitamine B1 (thiamine)
Vitamine B2 (riboflavine)
Vitamine B3 (niacine)
Vitamine B5 (acide pantothénique)
Vitamine B6 (pyridoxine)
Vitamine B7 (biotine)
Vitamine B11 (acide folique)
Vitamine B12 (cobalamine)
Chacune de ces vitamines joue un rôle important dans notre corps. Un complexe de vitamine B est un complément alimentaire qui combine plusieurs vitamines B. Chez Optiphar, vous pouvez trouver un large choix de complexes de vitamine B, y compris Natural Energy Complexe Vitamine B.
Notre corps ne peut pas produire de vitamine B lui-même. Nous devons donc absorber cette vitamine par la nourriture. Une carence en vitamine B cause un système immunitaire plus faible et un vieillissement plus rapide. Grâce à un complément alimentaire, vous pouvez rapidement traiter une carence en vitamine B. Dans la gamme d'Optiphar, vous pouvez trouver des suppléments de marques bien connues telles que Metagenics B-Dyn, Deba, Solgar et Nutriphyt Methialyn.