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Antioxydants

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Les antioxydants

Les antioxydants sont une collection de certaines vitamines, minéraux et autres nutriments qui garantissent que les radicaux libres n'endommagent pas le corps. Les radicaux libres sont des substances agressives qui surviennent dans notre corps au cours des processus d'oxydation. Les dommages causés par ces substances sont appelés le stress oxydatif et se produisent lorsque trop de radicaux libres sont présents ou lorsque les radicaux libres se trouvent dans un endroit indésirable du corps. Tous les radicaux libres ne sont pas mauvais. Par exemple, ils peuvent également rendre les bactéries inoffensives ou éliminer les protéines endommagées dans les muscles après l'exercice.

Les antioxydants ont de nombreux avantages pour la santé. Par exemple, ils pourraient ralentir le processus de vieillissement et jouer un rôle dans la prévention du cancer. Cependant, une concentration trop élevée des antioxydants peut avoir un effet négatif. Par conséquent nous vous recommandons de contacter votre médecin ou pharmacien en cas de doute.

Des exemples d'antioxydants importants sont la vitamine E, la vitamine C, le glutathion, le sélénium, le zinc, le bêta-carotène et des substances bioactives telles que les flavonoïdes dans les fruits et les légumes. Les aliments riches en antioxydants sont le chocolat, les noix, les grains entiers, les raisins, les pruneaux, la grenade, les raisins secs, les framboises aux fraises, les épinards, le brocoli, les oignons rouges et beaucoup d'autres.

Chez Optiphar, vous pouvez trouver une large gamme de compléments alimentaires qui ont un effet antioxydant. Vous pouvez trouver des suppléments sous forme d'ampoules, de comprimés effervescents, de sachets, de gélules, de comprimés, de gouttes, de sirop et de thé. Dans notre assortiment, vous pouvez trouver toutes les grandes marques telles que Natural Energy, Mannavital, Deba et Decola.

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